Голеностопный балансир для увеличения подвижности голеностопного сустава

Крепкие и практичный голеностопный балансир тренировочный выдерживают вес до 150кг.

Голеностопный балансир под каждую ногу усложняет тренировки.
В комплекте 2 шт.Основание - фанера 15мм, сфера - массив березы.
Покрытие - акриловая краска+полиуретановый лак.

Тренировки с использованием голеностопного балансира направлены
на улучшение работы и эластичности различных групп мышц, развитие выносливости.
Более того, поскольку во время выполнения упражнений
нужно прилагать максимум усилий для сохранения равновесия,
то в работу включаются мелкие мышцы-стабилизаторы,
которые в обычных тренировках не прорабатываются,
улучшается работа вестибулярного аппарата,
развивается координация, формируется правильная осанка.
Поэтому тренировки с голеностопным балансиром полезны
для активных видов спорта, в первую очередь для хоккея